现实生活中，孩子总有一些情绪表现让很多家长感到头疼，如：孩子因为不想去幼儿园哭个没完；不给买布娃娃小嘴噘了一天；不想坐安全座椅就大吵大闹。谁不想要一个乖乖听话的孩子呢？可如果孩子24小时听话，那就不是孩子了。因为他们不太懂得控制情绪这件事。遇到孩子哭闹的时候，有的家长会对孩子发号施令：不许哭、不许闹。虽然过一会儿风平浪静了，而实际上，没有解决的问题会越积越多，还会给孩子造成心理问题，甚至造成孩子对父母的话逆反。那父母应该怎么做，才能帮助孩子控制情绪呢？
在从事十几年的儿童心理学教育过程中，我发现很多家长只是借助一些育儿的教条来规范孩子的不良行为，但是却对这些不良行为背后的情绪毫不理会。这就造成当孩子生气、伤心、害怕的时候，父母很难与孩子进行有效交流。反过来，规范孩子的行为也显得力不从心，孩子也会一直受情绪的困扰。
教育子女不仅仅要有智商，还需要情绪上的管理指导。
通过研究父母与孩子不同的沟通方式，孩子情绪和心理健康程度的不同表现，我总结出了一个“高效管理情绪”的训练方法。跟其他育儿理论最大的不同在于，这套方法，没有给一大堆花里胡哨的方法，去控制孩子的行为，而是在不干涉孩子成长的前提下，跟孩子保持一种亲密的关系。用一定的方法指导孩子学会管理情绪。