前面讲了一个入睡困难以及一个早醒的两种失眠情况，再讲最后一个失眠的情况；
第三种失眠的情况：
昏沉入睡的情况。
有些人有这样的一种情况，他一到晚上十点、11点，他就很困，困意袭来，但是他的身体却是紧绷的状态。那么他到了这个很困的时候，他没办法啊，就去躺着入睡啦。
但他的身心不安宁，内心还是焦躁的，放松不了，但它也的的确确的有困意，他没办法就去睡啦。他是被这个不良的精神状态牵引着走，他就处于一个随波逐流的一个状态。
到了早上六七点钟起来，怎么着，睡了一晚上一点都不安神啊，早上起来一点都没有那种身心愉悦的感觉。而且还感觉精力不济，疲惫不堪，思维混沌不清，情绪异常低落，这种症状情况，我给它起了一个名字叫作“昏沉入睡”的情况。
在白天的时候，情绪是异常低落的啊，不想跟任何人打交道，也不愿意出门，这就是一个典型的一个抑郁症的表现。也就是说这种昏睡的情况，它和这个抑郁它是息息相关的，它这种昏睡，它也是失眠的一种表现形式，同时它也是和这个抑郁同时出现的。